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Was ist Körperpflege und warum ist sie so wichtig?

Die Körperpflege ist nicht nur ein Wohlfühlaspekt unseres Lebens, sondern auch ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit. Hier findest du einige Gründe, warum die regelmäßige Pflege der Körperhaut wichtig ist.

• Gesunde Haut: Eine sorgfältig gepflegte Haut mit einer intakten Hautschutzbarriere schützt den Körper vor schädlichen Umwelteinflüssen. Darüber hinaus erfüllt die Haut noch weitere wichtige Aufgaben. So ist sie unter anderem an der Regulierung der Körpertemperatur beteiligt und dient als Sinnesorgan.
• Prävention von Hautproblemen: Die richtige Hautpflege kann helfen, Anliegen wie Akne, Trockenheit und Sonnenschäden vorzubeugen. Auch einer frühzeitigen Hautalterung kann auf diese Weise entgegengewirkt werden.
• Mehr Wohlbefinden: Ein gepflegtes Erscheinungsbild kann das Selbstwertgefühl und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wenn du die Körperpflege in ein entspannendes Ritual verwandelst, fördert dies den Abbau von Stress und schenkt dir ein wenig Erholung vom hektischen Alltag.

Quelle: Loreal