Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
Satz- und Druckfehler vorbehalten. Angebote nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Angebot gültig im Monat MAI 2025.

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10 lebenswichtige Vitaminen

Vitamin A Fördert das Zellwachstum des Menschen. Der Körper benötigt Vitamin A für gesunde, schöne Haut, Haare und Nägel. Außerdem hat Vitamin A große Bedeutung für den Sehprozess und für die Schleimhäute. Vitamin B1 Ist von großer Bedeutung im Kohlenhydratstoffwechsel sowie im Prozess der Energiegewinnung.

Vitamin B1 ist außer dem wichtig für die Nervenfunktion.

Vitamin B2 Spielt eine besondere Rolle bei der Umwandlung von Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten.

Niacin (Vitamin B3, PP-Faktor) Bildet einen wesentlichen Bestandteil von Enzymen und ist für den Energiehaushalt der Zellen von Bedeutung. Niacin sorgt für schöne Haut und ein gesundes Nervensystem.

Pantothensäure (Vitamin B5) Benötigt der Körper für den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel. Sie ist auch wichtig für die Synthese des roten Blutfarbstoffes (Hämoglobin) und eines Botenstoffes der Nervenzellen.

Vitamin B6 Ist für den Eiweißstoffwechsel erforderlich, aber auch für die Bildung der roten Blutkörperchen von Bedeutung.

Vitamin B7 (Biotin) trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Außerdem spielt es eine Rolle zur Erhaltung normaler Haare.

Vitamin C Spielt bei der Vernichtung von sogenannten „freien Radikalen“ und beim Aufbau von Bindegewebe eine wesentliche Rolle. Bei Knochenbrüchen und Wunden kann Vitamin C zu einer rascheren Genesung führen.
Auch die Aufnahme von Eisen wird verbessert.

Vitamin D3 Ist maßgeblich beteiligt am Kalzium- und Phosphatstoffwechselund spielt dadurch eine wichtige Rolle im Knochenbau.

Vitamin E Ist ein Antioxidans und dient vor allem dem Schutz der Zellen vor z.B. freien Radikalen. Vitamin E arbeitet dabei eng mit Vitamin C zusammen und kann vorbeugend gegen Arteriosklerose und Entzündungen wirken.

Ist für seine anregende Wirkung auf die Nervenzentren des Großhirns und des Atemzentrums, sowie seiner herzaktivitätssteigernden Wirkung bekannt. In mäßigen Mengen genossen wirkt Koffein konzentrationsfördernd und hilft, Müdigkeit zu überwinden.

Der Wermutwein (Vinum Vermuti) regt den Magen und die Galle an, hilft bei Blähungen und Völlegefühl und kann das körpereigene Abwehrsystem stärken.

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Quelle: LEATON